Lavanta Yağının Faydaları

Akne Tedavisinde Kullanılır ve Tahriş Olmuş Cildi İyileştirir

Lavanta yağının antimikrobiyal ve antibakteriyel özelliğinden dolayı deride meydana gelen sedef hastalığı, sivilce ve alerji gibi birçok cilt problemini tedavi etmek için kullanılır. Aynı zamanda akne problemlerinin tedavisinde de iyileştirici etkisi olduğu bilinmektedir. Sivilce olan bölgeye pamuğa bir damla lavanta yağı damlatarak sürebilirsiniz ya da lavanta yağı ile Hindistan cevizi yağını bir arada kullanarak sivilce oluşumunu önleyebilirsiniz.

Egzama ve Kuru Cilt Durumlarını Yatıştırır

Kuru bir cilde sahipseniz lavanta yağı cildinizin nem bariyerini dengelemek için kullanılabilir. Yumuşak, kaşıntısız bir cildi desteklemek için ekstra kuru olan bölgelere birkaç damla lavanta losyonu veya lavanta içeren vücut yağı ile masaj yapmak cildinizi yatıştıracaktır.

Kırışıklıkları Azaltır ve Leke Oluşumunu Önler

Lavanta yağının anti-inflamatuar ve antioksidan özelliği sayesinde ciltte meydana gelen leke oluşumlarını ve ciltte kırışıklık oluşumunu engeller. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde cildinizde yaşlanma sürecini hızlandıran serbest radikallere karşı cildinizi korur.

Yaralar Üzerinde İyileştiricidir

Lavanta yağının içeriğimde bulunan beta-karyofilen, ciltte meydana gelen yaralar üzerinde iyileştiricidir. Ciltte oluşan yaraların iyileşmesi için pamuğa birkaç damla lavanta yağı damlatarak cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz.

Böcek Sokmalarında Yatıştırıcıdır

Lavanta yağı, böcek ısırıklarını önlemeye ve yatıştırmaya yardımcı olur. Kendine özgü kokusu ile sivrisinekleri ve böcekleri uzak tutmak için lavanta yağı kullanılabilir.

Güneş Yanığının Etkilerini Azaltır

Lavanta esansiyel yağının birçok faydası vardır. Bunlardan biri güneş yanıklarını yatıştırmaktır. Antiinflamatuar ve antiseptik özellikleri sayesinde güneş yanıklarını, kızarıklık ve şişlikleri azaltabildiği gibi iyileşme sürecini de hızlandırabilir. Anti-mikrobiyal özelliği nedeniyle güneş yanığını etkili bir şekilde iyileştirebilir ve yeni cilt oluşumunu teşvik edebilir. Lavanta esansiyel yağının sağladığı anında soğuma hissi de iltihabı yatıştırmada rol oynar. Güneş yanıkları üzerine pamuğa 3-4 damla lavanta yağı damlatarak cildinize nazikçe uygulayabilirisiniz.

Saç Sağlığını Korur ve Yeni Saç Oluşumunu Destekler

Lavanta yağı düzenli olarak kullanıldığı zaman saç derisine iyi geldiği ve saç tellerinin kalınlığınıda artırdığı bilinmektedir. Aynı zamanda yağı yeni saç oluşumunu da destekler. Kekik yağı ve sedir ağacı yağı ile birlikte kullanıldığı zaman saç dökülmesine iyi gelir. Lavanta yağı bir antimikrobiyal olduğu için kepek oluşumunu da engelleyebilir.

Mantar ve Viral Enfeksiyonlarla Mücadeleye Yardımcı Olur

Bir antimikrobiyal olarak lavanta sadece bakterileri yok etmeye yardımcı olmakla kalmaz aynı zamanda belirli mantar türlerine karşıda etkilidir. Temizlik yaparken veya çamaşır yıkarken birkaç damla lavanta yağı kullanmak bakterilere ve mantarlara karşı etkilidir.

Ayak Sağlığı Üzerinde Etkilidir

Lavanta esansiyel yağı ile yapılan ayak masajı yorgun ayaklar üzerinde etkili bir yatıştırıcıdır. Ayaklardaki yorgunluk ve ağrıyı hafifletir. Gergin olan kasları gevşetir. Antiinflamatuar ve antiseptik özellikleri sayesinde ayakta meydana gelen iltihaplanmaların iyileşmesine yardımcı olur.

Uyku Problemlerine İyi Gelir

Yatak odasında uçucu lavanta yağı kullanmak uyumayı kolaylaştırır ve geceleri uyanma sıklığını da azaltır. Böylece uyku kaliteside artmış olur.

Stres ve Anksiyeteyi Hafifletir

Lavanta yağı, stres ve anksiyete problemlerinde kullanılabilen yatıştırıcı bir kokuya sahiptir. Baş ağrısı, sinir gerginliği ve migren için kullanılabilir. Canlandırıcı aroması sayesinde zihinsel aktiviteyi arttırırken sinirsel yorgunluğu, huzursuzluğu, kaygı ve endişeyi de ortadan kaldırır.

Ağrıyı Hafifletir

Lavanta yağı kullanımı kas ağrılarını, eklem ağrılarını, doku zedelenmelerini ve sırt ağrısını hafifletebilir. Ağrıdan etkilenen bölgeye lavanta yağı ile masaj yapılması yaşanan ağrıları hafifletir ve kasları gevşetir.

Sindirimi Kolaylaştırmaya Yardımcı Olur

Lavanta yağı, bağırsak faaliyetlerininin artmasına yardımcı olur. Hazımsızlık, gaz problemleri, mide ağrısı, kabızlık ve kusma gibi sağlık sorunlarının tedavisinde lavanta yağı kullanılması bağırsak sağlığını düzenleyebilir.

Solunumsal Bozuklukları Rahatlatır

Lavanta yağı; soğuk algınlığı, boğaz enfeksiyonları, öksürük, astım, bronşit ve larenjit gibi birçok solunum yolu problemlerinde iyileştirici özelliğinden yararlanılmaktadır. Boynunuza, göğsünüze veya sırtınıza lavanta yağı sürerek göğsünüzdeki ve burnunuzdaki tıkanıklıktan kurtulmanıza yardımcı olarak iyileşme sürecini hızlandırır. Balgamı ve diğer istenmeyen toksinleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Buhar inhalasyonu yoluyla ya da bir vaporizatör yardımıyla lavanta yağını solunması solunumsal bozuklukları rahatlatır.

Adet ağrısına iyi gelir

Bir parça pamuğa üç damla lavanta yağı damlatıp solumak adet kramplarına ve adet ağrılarına iyi gelir.

Lavanta Yağının Cilde Faydaları

Lavanta yağının yararları kullanım amacı ile bağlantılı olarak farklılık gösterebilir. Cildi nemlendirmek ya da serbest radikallere karşı koruyucu etkisiyle kırışıklıkları önlemek için lavanta yağı cilde nazikçe masaj yaparak uygulanabilir.

Lavanta yağının kuru cilt tipine olan faydalarını hissetmek için öncelikle iyi temizlenmiş bir cilde gece yatmadan önce bir parça pamuğa 1-2 damla lavanta yağı damlatarak kullanılabilir. Lavanta yağının düzenli kullanılması ile ciltte meydana gelen aydınlanma ve nemlendirici etkisini görebilirsiniz.

Sivilce oluşumunu ve ciltteki kızarıklıkları önlemek amacıyla lavanta yağının faydalarından yararlanmak için bir parça pamuğa lavanta yağı damlatarak sivilce ya da kızarıklık olan bölgeye uygulayabilir.

Deri yüzeyinde oluşan iltihap durumlarında ise de lavanta yağını hafif dairesel hareketler ile cilde masaj yaparak yavaşça uygulayabilir.

Lavanta yağı sürülen bölgede kısa süre içerisinde lavanta yağının faydaları arasında yer alan iyileştirici ve yatıştırıcı etkisini kolaylıkla hissedebilirsiniz.

Lavanta Yağının Saç Bakımında Kullanımı

Lavanta yağı, sağlıklı ve temiz bir cilt görünümüne yardımcı olmanın yanı sıra evde saç bakım rutinlerinde bu mucizevi yağı dahil edilebilir.

Kullandığınız şampuanın içine 2 ya da 3 damla lavanta yağı damlatarak saçınıza dairesel hareketlerle uygulayabilirsiniz.

Karışımı saçınıza uyguladıktan sonra 4 ya da 5 dakika bekleterek saçınızı durulamanız yeterli olacaktır. Evde yapabileceğiniz uygulamalardan bir diğeri ise saç derisini güçlendirmek amacıyla masaj yağı şeklinde kullanmaktır.

Badem yağı, argan yağı, Hindistan cevizi yağı gibi yağların içerisine birkaç damla lavanta yağı damlatarak saç derisine masaj yapabilirsiniz.

Böylelikle saç derinizi güçlendirerek lavanta yağının faydaları ile daha sağlıklı yeni saç tellerinin oluşumunu gözlemleyebilirsiniz.

NASIL KULLANILIR?

Aromatik yağlar içinde eşsiz kokusuyla öne çıkan lavanta yağının hangi özelliklere sahip olduğunu biliyor musunuz?

Mor çiçekleri ve duyularla temas ettiği ilk anda mest eden kokusuyla lavanta, en çok sevilen rayihalı bitkiler arasında bulunuyor. Aromatik özelliği ise bu bitkinin farklı alanlarda kullanılmasına imkan tanıyor. Geçmiş yıllardan bu yana taze, kurutulmuş ve yağı çıkarılmış haliyle özellikle bakım ve rahatlama amacıyla kullanılan lavanta; günümüzde de en çok yağ formuyla popüler bir kullanıma sahip. Peki, lavanta yağı nasıl kullanılır? Ne işe yarar? Gelin, birlikte bakalım!

1. LAVANTA YAĞI NEDİR?

Lavanta yağı, lavanta çiçeklerinden buharla damıtma yoluyla elde edilen uçucu bir yağ çeşidini oluşturuyor. Lavantanın içerdiği öz ile birlikte aktif bileşenler ve yoğun koku, damıtma yöntemi sayesinde yağ formunda da yüksek oranda korunmaya devam ediyor. Bu nedenle lavanta yağının kullanım alanı son derece geniş oluyor.

2. LAVANTA YAĞI KULLANIM ALANLARI NELERDİR?

Lavanta yağı, farklı alanlarda kullanılabilmeye imkan veren zengin içeriği ile son derece işlevsel bir yağ çeşidi olma özelliği taşıyor. Bunun en büyük sebebini ise lavanta yağının, bitkinin doğal halindeki özünü ve aktif bileşenlerini içeren zengin yapısı oluşturuyor. Bu sayede lavanta yağı;

• Kişisel bakım,
• Aromaterapi, masaj ve meditasyon uygulamaları,
• Kozmetik sektörü,
• İlaç sanayi,
• Kimya sektörü,
• Temizlik ürünleri,
• Parfümeri gibi pek çok alanda kullanılabiliyor.

3. LAVANTA YAĞI NASIL KULLANILIR?

• Lavanta yağı en çok buhurdanlık veya elektrikli difüzöre eklenerek kullanılıyor. Yayılan lavanta kokusu, sakinleştirici ve huzurlu bir atmosfer yaratmaya yardımcı oluyor. Aynı zamanda nefesi rahatlatmaya da katkıda bulunuyor. 
• Bunun yanı sıra lavanta yağı cilt üzerinde de kullanılabiliyor. Fakat uçucu bir yağ olması sebebiyle bu ürünün cilde doğrudan temas ettirilmemesi gerekiyor. Lavanta yağını cilde kullanmak için öncesinde Hindistan cevizi yağı, badem yağı veya avokado yağı gibi sabit (taşıyıcı) bir yağ ile seyreltmek gerekiyor. Bu şekilde lavanta yağı spa ve masaj gibi uygulamalarda da kullanılabiliyor.
• Lavanta yağının en yaygın kullanım şekli de uyku rutinlerine dahil edilmesi ile oluyor. Yastığa veya uyku alanının yakınına bir miktar lavanta yağı damlatıldığında uykuya geçmek ve derin uyumak daha kolay bir hale gelebiliyor. 
• Saç bakımında kullanmak için ise lavanta yağını, şampuan ve saç kremlerinin içerisine birkaç damla ilave etmek yeterli oluyor. Bunun yanı sıra lavanta yağını saça doğrudan maske olarak uygulama yöntemi de bulunuyor. Saça birkaç damla sürülen lavanta yağını, saçtaki nemi yok etmemesi için 10-15 dakika bekledikten sonra durulamak gerekiyor. 
• Tırnak bakımında ise bu yağ, limon yağı gibi uçucu yağlar ve yine sabit bir yağ çeşidi ile karıştırılarak doğrudan uygulanabiliyor.

4. LAVANTA YAĞI NE İŞE YARAR?

Lavanta yağı, çok yönlü özelliğe sahip olan uçucu yağlardan birini oluşturuyor. Bu yağ, sahip olduğu bileşenler sebebiyle en önemli etkisini rahatlatıcı ve sakinleştirici özelliği ile gösteriyor. Yapılan bilimsel çalıştırmalara göre lavanta yağı, kaygı ve endişe duygularını hafifleterek kişinin daha rahat hissetmesine yardımcı oluyor. Bu uçucu yağ çeşidi, uyku sorunlarını azaltmaya katkıda bulunma ve uykuya geçişi kolaylaştırma konusunda da ideal içeriklerden biri olarak görülüyor.

Lavanta yağı, cildi nemlendirmeye ve verdiği yatıştırma hissi sayesinde ciltteki kaşıntı hissini gidermeye de yardımcı oluyor. İçeriğindeki değerli bileşenler sayesinde bu yağ, ciltteki kızarıklık ve kuruluk hissini baskılamaya katkıda bulunuyor. Ayrıca bu yağ, bir şişe suyun içine birkaç damla eklendiğinde böcek savar olarak da kullanılabiliyor.

5. LAVANTA YAĞI HANGİ MADDELERİ İÇERİR?

Lavanta bitkisi 100’den fazla bileşen içeriyor. Bu bileşenler arasında antioksidanlar ve fitokimyasallar da bulunuyor. A, C ve E vitaminlerinin yanı sıra demir ve kalsiyum minerallerini de içeren lavanta, doğal bir antioksidan kaynağı olarak biliniyor. Lavanta yağı da bitkinin sahip olduğu bileşenleri maksimum seviyede koruyor. Bunun dışında lavanta yağı glikozitler, alkaoidler, beta-karyofillen, tanen, geraniol, linalil asetat, linalol, sineol, okaliptol ve bornoel gibi maddeler de içeriyor.

Lavanta Yağının Yan Etkileri

Kişi vücudunda yeni bir yağ veya herhangi bir ürün kullanmadan önce mutlaka dikkatli olmalıdır.

Yeni bir ürün kullanmadan önce deride küçük bir bölgede denemeler yapılabilir. Genel bir kural olarak hamile kadınların ve emziren kadınların lavanta esansiyel yağından uzak durmaları tavsiye edilir.

Lavanta yağı, alerjiye yatkın kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Tavsiye edilen kullanım önerisi kullanmadan önce lavanta yağını cildinizde küçük bir bölgede deneyimleyerek kullanabilirsiniz.

Diğer uçucu yağların çoğundan farklı olarak lavanta yağı çok sayıda sağlık sorununa neden olabileceğide unutulmamalıdır.

Bunlardan bazıları bulanık görme, gözlerde yanma ve kızarıklık, nefes alıp vermede zorluk, baş ağrısı, mide bulantısı, kusma ve ishale sebep olabilir.

ÜRETİM KALİTESİ:Lavanta yağı organik tarımla üretilip katkısız olarak damıtılıp şişelenmiştir.

ÖNEMLİ NOT: Son olarak lavanta yağından en yüksek verimi almak ve olası yan etkilerinden korunmak için fitoterapi eğitimi almış olan bir doktorun, beslenme ve cilt bakım uzmanın görüşlerini almanız uzmanlar tarafından tavsiye edilir.